این فیلم در مورد یک نوجوان جامائیکایی است که پدری بی ثبات و برادری یاغی دارد. مادر او هم در طول دهه گذشته به صورت غیر قانونی در ایالات متحده زندگی کرده است. اکنون او امیدوار است که در مسابقات دو و میدانی پذیرفته شود و با برنده شدن در مسابقات بین المللی بتواند دوباره مادرش را ببیند ولی …

اسکایلر یک رقاص خیابانی امیدوار است که در نقطه ی بحرانی زندگی خود به سر میبرد. او تصمیم میگیرد تا همان گروه رقصی را امتحان کند که خواهرش قبلا در آن اموزش دیده است